Giảm béo bụng tại nhà đơn giản và hiệu quả

Cách 1: Dùng vỏ bưởi

Gọt vỏ bưởi, rồi thái chỉ vỏ, sau đó ngâm vào nước muối trong khoảng 1 giờ, vớt vỏ bưởi ra rồi rửa sạch, tiếp đó cho vào nồi nước đụn khoảng 10 phút. Tiếp theo, cho tép bưởi và vỏ bưởi đã đun vào một nồi khác, thêm đường phèn cùng một bát nước, vừa đun vừa đảo cho đến khi nước chuyển sang màu vàng và hơi sánh. Sau khi để nguội nước, bạn cho thêm mật ong vào đảo đều. Bảo quản trà bưởi mật ong trong bình thủy tinh, khi nào dùng thì lấy ra lượng vừa đủ pha với nước ấm để uống.

Cách 2: Hạt thì là

Hạt thì là có tác dụng giảm đầy hơi rất nhanh, nó cũng có tác dụng như chiếc kẹo cao su thơm mát giúp bạn hạn chế sự thèm ăn. Nhai hạt thì là khi bạn uống quá nhiều đồ cồn, đồ có ga hoặc sau khi ăn xong sẽ là giải pháp tốt cho hệ tiêu hóa, tốt cho giảm cân đặc biệt là giảm béo bụng.

Cách 3: Trà dâu tây, táo đỏ

Bạn dùng: Dâu tây, táo tàu đỏ, đường, đá. Bạn làm như sau: Dâu tây ngâm với nước muối, để ráo, bỏ cuống và bổ đôi. Táo tàu đỏ cắt nhỏ. Cho táo tàu vào ấm nước (lượng nước ước đủ cho số cốc trà bạn pha) rồi đặt lên bếp đun sôi. Đợi sôi khoảng 5 phút hãy cho đường, vị ngọt tùy khẩu vị. Xếp dâu tây vào cốc, rót nước đường táo tàu đã đun vào, đợi khoảng 2-3 phút là có thể thưởng thức. Nếu thích uống mạt bạn có thể cho đá bào. Với loại trà này bạn không cần lo lắng việc phải ăn kiêng giảm cân nữa.

Khi sử dụng các phương pháp thêm bạn cần kết hợp việc chườm muối rang. Bạn chỉ cần rang nóng khoảng 1kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối, các bạn có thể kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.

Những cách giảm béo bụng này bạn cần áp dụng một cách thường xuyên và kiên trì trong một thời gian dài. Và khi đạt được kết quả bạn hãy thỉnh thoảng áp dụng lại bạn nhé. Có một cách để bạn giảm mỡ bụng được nhanh và hiệu quả hơn đó là cách sử dụng công nghệ giảm béo bụng Body Tide.

Laser Pharaon Lipo là công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật hiện đại, được cục quản lý thực phẩm, và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), CE (Châu Âu) chứng nhận an toàn, hiệu quả.

– Laser Pharaon Lipo sử dụng công nghệ ưu việt kết hợp với sóng RF, có tác dụng hút mỡ và làm căng da.

• Khi điều trị, đầu CelluTite của Laser Pharaon Lipo  sẽ thâm nhập vào cơ thể thông qua một vết rạch như đầu tăm trên da có tác dụng căng da và tạo vách ngăn tế bào mỡ  giúp truyền nhiệt lên những lớp mỡ phía trên.

– Laser Pharaon Lipo  sản sinh nhiệt năng làm đứt gãy các mô mỡ liên kết, hóa lỏng mô mỡ rồi đào thải mỡ ra ngoài cơ thể qua hệ bài tiết tự nhiên.